SORTIE Running avec Marine Caron: la conseillère départementale a suivi une séance de coaching le mercredi 7 Novembre 2018. Malgré le temps quelque peu humide, elle a pu profiter d'un savoureux mélange de course, fractionné et renforcement musculaire sur les quais de Seine. C'était également l'occasion pour Nathalie et Corinne de goûter aux joies du Running...

 
 
 
 

Un p'tit vin chaud ?

Comme l'année dernière, nous vous proposons une petite sortie Running en nocturne sur les bords du Robec à la lumière des frontales. Pour se réchauffer et passer un bon moment, nous terminerons en dégustant un vin chaud sur le marché de Noël de Rouen.

Proposition de dates et inscription : ici

Venez nombreux...

 

 
 
 
 
 
 

En manque de motivation ? Besoin de vous dépensez avant les fêtes de fin d'années ?

Le trail de Noël de Montigny est fait pour vous !

Bonne ambiance, jolis parcours (11.5 et 21km) avec "un peu" de dénivelé et pourquoi pas une petite bière de Noël à l'arrivée.

Pour vous inscrire, cliquez sur le bouton bleu puis indiquez votre présence via l’événement Strava pour qu'on puisse éventuellement covoiturer.

Fermeture des inscriptions en ligne, le mercredi 12 décembre à 23h59

 
 
 
 

 

Repas de fin d'année
Pour fêter ensemble cette fin d'année et échanger sur les projets à venir, je vous propose de partager un repas, un jeudi midi au restaurant indien le Ghandi.

Cliquez ici pour indiquer le jour qui vous convient le mieux. 

Et voici les menus en prime

 
 
 
 
 
 
 
 

Un dernier sondage permettant de savoir qui serait intéressé par la Transbaie 2019 qui aura lieu le 23 juin 2019.

Cliquez ici pour accéder au sondage.

 

N'hésitez pas à proposer d'autres courses ou événements.